Nikotinentwöhnung

Die bekannteste Anwendung der Hypnose ist die Nikotinentwöhung. Eine einmalige Sitzung hat wenig Nachhaltigkeit, weil die Lebensumstände zu wenig Beachtung finden.

In der nachhaltigen Hypnosetherapie geht man davon aus, dass pers√∂nliche Gr√ľnde das Rauchverhalten entwickelten und aufrechterhalten. Ziel ist eine eigenst√§ndige L√∂sung zu entwickeln, die nachhaltig die Rauchfreiheit gew√§hrleistet. 

Mit den Hypnosetechniken Altersregression k√∂nnen die Gr√ľnde f√ľrs Rauchenlernen exploriert, mit  Blockadel√∂sungen, Einf√ľhrung des Unbewussten und Reframing die Gr√ľnde f√ľrs Weiterrauchen und mit der Zukunftsprojektion eine rauchfreie Zukunft erarbeitet werden.

Die Einf√ľhrung von Ritualen, die Reflektion des Umgehens mit m√∂glichen R√ľckschl√§gen, die Schulung in Selbsthypnose und eine entsprechende Ern√§hrung untert√ľtzen den Patienten bei seinem Weg in die Rauchfreiheit.  

 

Kursinhalt

  • Unbewusstes als Unterst√ľtzung
  • Refraiming
  • Blockadenl√∂sung
  • Imaginatives Erleben
  • Altersregression
  • Zukunftsprogression
  • Selbsthypnose

Vorkenntnisse

Kurzinformation

  • schnelle Rauchentw√∂hnung
  • Einbeziehung des Umfelds
  • Analyse der Rauchgewohnheiten
  • "Ersatzdroge"
  • Verst√§rker